Ítéletmentesen

Az egész világom megváltozott, amikor legelőször hallottam ezt a mondást : nincs hiba, csak tapasztalat. Korábban el sem tudtam volna képzelni, hogy így is hozzá lehet állni dolgokhoz. Az is eszembe jutott, hogy milyen csodálatos lenne, ha ez lenne az alap. A Caminon, meg úgy általában utazás közben más nomádokkal találkozva …

BeszÉlGETünk?

Szeretek beszélgetni, megosztani a gondolataimat, kikérni mások véleményét, meghallgatni mások történetét, ezért jellemzően sokat kérdezek a beszélgetéseimben. Illetve kialakítottam egy olyan szokást is, hogy nem zúdítok rá senkire se egy gondolatmenetet vagy történetet az elejétől a végéig egy szuszra, hanem csak itt-ott említek egy részletet és ha a másik kérdez, …

Hogyan segít egy asana az önismeretben?

Három éve azért kezdtem el jógázni, mert elképzelni sem tudtam, hogy hogyan használható egy mozgásforma az önismeretre. Állóképesség, kitartás, erőnlét fizikai és mentális szinten, hagyján. De komplett önismereti kurzus? Aztán én lepődtem meg a legjobban, amikor halálos komolysággal először magyaráztam valakinek arról, hogy jógázni olyan, mintha tükröt kapnál a személyiségedről. …

Ego vs Lélek

Ha az ember nem ismeri el önmagát, akkor ki fogja? Vissza-visszatérő élményem, hogy kérdezek valamit és nem kapok rá reakciót. Ez mindig elbizonytalanított. Annyira, hogy végül a létezésemet is megkérdőjeleztem. Valóban kérdeztem? Valóban adtam ki hangot? Valóban itt állok?  Van-e létjogosultsága annak, hogy létezem?  Újra és újra belefutok ugyanazokba a …

18 dolog, amit bárcsak tudtam volna 18 évesen

Idén lettem 28 éves, amitől igazán nosztalgikussá váltam. Sokat gondolkoztam azon, hogy mit gondoltam tíz évvel ezelőtt A Felnőttségről. Egészen eddig testidegen volt kijelenteni: Felnőtt vagyok. Nő vagyok. Független vagyok. Oké, értem én, hogy bizonyos kor felett természetes, hogy a gyerekből felnőtt lesz, a lányból nő meg fejlődik az önállóság …

Félelem és Kényelem

Akármit is csinálunk, cselekvéseink alapja leredukálható két fő érzésre. Ez pedig a szeretet és a félelem. Ha valami jó érzést kelt bennünk, akkor elkezdünk hozzá vonzódni, ha pedig nem akkor elutasítjuk. A legegyszerűbb papucsállatkáktól kezdve, minden élő szervezet keresi az életét támogató környezetet és kerüli azt, ami veszélyezteti a fennmaradását. …

Ítéletmentesen

Az egész világom megváltozott, amikor legelőször hallottam ezt a mondást: nincs hiba, csak tapasztalat. Korábban el sem tudtam volna képzelni, hogy így is hozzá lehet állni dolgokhoz. Az is eszembe jutott, hogy milyen csodálatos lenne, ha ez lenne az alap. A Caminon, meg úgy általában utazás közben más nomádokkal találkozva az ítéletmentesség …

Ez egy jó nap meghalni

A Caminon volt egy zarándoktársam, akinek a nevére kivételesen emlékszem. Adamnak hívják. 50-es pasi, egy zseniális történettel. A feleségével megromlott a viszonyuk és kiadta neki az ultimátumot, hogy vagy végig járja a Caminot vagy válnak, mert nem volt se jó férj, se jó apa.  A történetéhez az is hozzátartozik, hogy …

Hogyan tanultam meg technóra meditálni?

Először is leginkább úgy, hogy nem volt más választásom, ha folytatni akartam a gyakorlást. A 35. napig rengeteget szenvedtem, emiatt kétszer vagy háromszor is elolvastam Ácsán Szumhédó : Csittavivéka – A Csöndes Tudat tanításai című könyvet. Buddha négy nemes igazságát magyarázza el igen szórakoztató és együttérző formában, amire nagy szükségem …